O nas
Nasza oferta edukacyjna
Organizacja
Rekrutacja
Żywienie dzieci
********************************************************************************************************
|
Dzień
tygodnia
|
JADŁOSPIS
od 18.11.2019 do 22.11.2019r.
|
UWAGI |
|
Alergeny
1,3,7,10
Poniedziałek |
Śniadanie:chleb wieloziarnisty z masłem (46g-143,3 kcal), filet z indyka (15g-21 kcal), ogórek kiszony (9g-1,08 kcal), papryka świeża (8g-2,5 kcal), kawa (250ml-48,88 kcal) | 216,76 kcal |
| Obiad: zupa jarzynowa z makaronem (250g-112 kcal), ryż z musem jabłkowym (150g-234 kcal), kompot wieloowocowy (250ml-30 kcal) | 376 kcal | |
| Podwieczorek:weka z masłem (20g-92 kcal), ser żółty (11g-34 kcal), pomidor (10g-1,6 kcal), szczypiorek (1g-0,32 kcal), herbata z cytryną (150ml-14 kcal) | 141,9 kcal | |
|
Alergeny
1,3,7,8,9,10
Wtorek |
Śniadanie: chleb pszennyz masłem (45g-131,5 kcal), twarożek z miętą (20g-37 kcal), kawa (250ml-48,88 kcal), kalarepa (10g-3 kcal) | 220kcal, |
| Obiad:zupa brokułowa z ryżem (250g-129 kcal), bitki wieprzowe (80g-241 kcal), ziemniaki (100g-104 kcal), surówka z selera i rzodkiewki z orzechem włoskim (50g-30 kcal),kompot wieloowocowy (250ml-30,12 kcal) | 534 kcal | |
| Podwieczorek:gruszka (50g-27,5 kcal), rurka waflowa (2g-7 kcal) | 34,5 kcal | |
|
Alergeny
1,3,7,10
Środa |
Śniadanie: chleb mleczny z masłem (46g-143,3 kcal),jajko na tawrdo (25g-38,7 kcal), ogórek świeży (10g-1,4 kcal), pomidor (15-2,4 kcal),cebulka zielona (1g-0,32 kcal), kawa (250ml-48,88 kcal) | 235 kcal |
| Obiad:krem porowo-ziemniaczany z grzankami (250g-95 kcal), zapiekanka z kurczaka z makaronem (150g-281,6 kcal), surówka z marchewki i jabłka (50g-30 kcal), kompot wieloowocowy (250ml-30 kcal), | 436,6 kcal | |
| Podwieczorek:galaretka poziomkowa z jogurtem naturalnym (200g-27 kcal) | 27 kcal | |
|
Alergeny
1,3,7,10
Czwartek |
Śniadanie:zupa mleczna z makaronem (200g-133 kcal), chleb pszenny z masłem (45g-131,5 kcal),miód wielokwiatowy (6g-19,8 kcal),marchewka (5g-1,4 kcal) | 2554,7 kcal |
| Obiad:kasza manna na rosole (250g-102 kcal), kotlet schabowy (80g-174 kcal), ziemniaki (100g-104 kcal), kapusta kiszona zasmażana z koperkiem (50g-20 kcal),kompot wieloowocowy (250ml-30 kcal) | 430 kcal | |
| Podwieczorek: mandarynka (50g-21,5 kcal), biszkopty bezcukrowe (5g-18,8 kcal) | 40kcal | |
|
Alergeny
1,3,4,6,7
piątek |
Śniadanie: chleb słonecznikowy z masłem (46g-143,3 kcal), pasta z makreli i jajek ze szczypiorkiem (11g-45 kcal), pomidor (8g-1,28 kcal), herbata z cytryną (250ml-23 kcal),jabłko (25g-11 kcal) | 221,58 kcal |
| Obiad:barszcz ukraiński (250g-150 kcal), pierogi leniwe (100g-287 kcal), kompot wieloowocowy (250ml-30 kcal) | 467 kcal | |
| Podwieczorek: jogurt "Bakoma"truskawkowy (130g-126 kcal) | 126 kcal |
UWAGA: Każda zupa gotowana jest na wywarze mięsno-warzywnym z dodatkiem zieleniny